Terapias

Caminos hacia la calma y la presencia

Cada proceso es un espacio de cuidado, claridad y confianza. Avanzamos a tu ritmo, con una presencia pragmática y enraizada, para que lo que descubras pueda integrarse en tu vida cotidiana.

Indagación Compasiva

Una conversación terapéutica que va más allá de la historia que nos contamos. Con curiosidad y compasión, exploramos lo que hay bajo una dificultad: las creencias, emociones y sensaciones en el cuerpo que alguna vez fueron una forma de protegernos.

Al observar estos patrones con amabilidad, los consultantes encuentran nueva claridad, reconectan con su niño interior y abren espacio para elegir de otra manera.

Conciencia somática: escuchar lo que el cuerpo guarda
Un espacio sensible al trauma y libre de juicios
Claridad cognitiva y emocional

Formato: Sesiones individuales
Dónde: Puerto Varas o en línea
Idioma: Español o inglés

Constelaciones Familiares

Llevamos a nuestra familia dentro: sus historias, sus silencios, sus lealtades. Las Constelaciones Familiares ofrecen una mirada sistémica a estos vínculos y revelan dinámicas ocultas que pueden estar repitiéndose en nuestras relaciones, nuestra salud o nuestro trabajo.

Cuando cada miembro del sistema encuentra su lugar, se hace posible un nuevo orden, y con él, alivio y fuerza para seguir adelante.

Comprender los patrones heredados
Reconciliarse con la propia historia
Trabajo individual con figuras, o en grupo

Formato: Individual o grupal
Dónde: Puerto Varas o en línea
Idioma: Español o inglés

Tres personas meditando sobre colchonetas en una sala luminosa

Ceremonias de Cacao, Meditación y Mindfulness

El cacao ceremonial se ha usado durante siglos para abrir el corazón. En estas ceremonias y meditaciones guiadas creamos un contenedor seguro para detenernos, sentir lo que está presente y explorar las emociones con suavidad.

Carolina se formó durante más de 1.200 horas como asistente de ceremonias y aprendiz terapéutica en Guatemala, y trae esa experiencia a cada círculo.

Ceremonias de cacao grupales e individuales
Meditaciones guiadas y estructuradas
Prácticas de mindfulness para la vida diaria

Formato: Círculos grupales o individual
Dónde: Puerto Varas y a pedido
Idioma: Español o inglés

Herramientas complementarias

También presentes en las sesiones

Según cada proceso, Carolina también puede integrar terapia de sonido, astrología terapéutica evolutiva, tarot espiritual y Reiki.

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